维基体育的视频火了，不仅在油管有将近300万的点击，在国内的社交平台上也引发了热议维基体育。
“不能提重物、不能洗头、不能出门…”这些咱们习以为常的月子温馨提示，都是老外想都不敢想的“监狱章程”。
她是一个拥有130万粉丝的模特，8年前来到香港发展，经常在社交平台上分享自己在香港的工作和生活。
在香港，Taylor遇到了现在的老公，两人在2018年结婚，去年生下了一个宝宝。
从怀孕到生孩子的过程不算顺利，Taylor备孕了三年、经历了胎停、取卵、胚胎移植才好不容易怀上了这个宝宝。
她上网搜寻了很久，终于找到了这个拥有着12年执业经验的金牌月嫂——陈阿姨。
陈阿姨还带来了各类的中药，这些中药被装进了不同的小瓶子里，让Taylor的储藏室变成了一个小型的中药柜。
于是她为Taylor熬制了大量的红枣茶，因为这可以帮助Taylor更好地分泌奶水、促进血液循环，还有预防贫血和止痛的作用。
红枣是每日茶饮的灵魂，但是陈阿姨还会每天检查Taylor的身体，根据她当天的情况增减不同的食材。
这可能是很多妈妈都喝过的一种产后护理汤药，主要的作用也是养血、止痛、祛瘀。
怀着对陈阿姨和中式产后护理的极大信任，Taylor又深吸了一口气，喝掉了剩下的汤水。
“用过刑”之后，Taylor得到了一根甜玉米作为奖励，此时一根玉米吃起来都是如此的美味。
陈阿姨在锅底扣了一个碗，然后把鸡肉和一些姜片等调料放在碗上，然后就这样隔水蒸一晚上。
陈阿姨为Taylor搭配了色香味俱全的食谱，每日的肉蛋奶都有着充足的搭配，既不会太油太咸，又能做到美味可口。
她每天都会在Taylor的米饭上面洒上大量的黑芝麻，因为这会帮助Taylor巩固头发的营养，减少脱发。
还会在一些枸杞、虫草花，也是经常被放在菜品上面用来点缀的食材，当然了它们也会帮助产妇的体力恢复。
除了用来做成汤药入口，陈阿姨还用中药配成了药浴，给Taylor洗头和洗澡。
每天早上，陈阿姨都会为Taylor熬制一大桶姜水，说是姜水，但其实这其中还有大量的药草。
刚开始的时候维基体育，每次做完药浴她的身体都会非常的红，还会感觉到双腿的疼痛，但是次数越多，她感觉到身体越来越温暖和舒适，也不会再泛红了。
在生孩子之前，Taylor最担心的其实是母乳喂养，陈阿姨用她的中式智慧帮助Taylor完成了哺乳期从0到1的进阶。
她还帮助Taylor通乳，过程很痛苦，Taylor甚至觉得这比生孩子都疼，但是为了不要因为乳汁堵塞最终发展成乳腺炎，她不得不忍受这样的疼痛。
从生产到真正能分泌出足够孩子食用的乳汁，Taylor足足用了三周的时间。
在这三周里，她每天喝泌乳汤、喝中药、吃各种补品、按摩、药浴…历经了千辛万苦，终于产下了足够儿子食用的奶水。
但是陈阿姨不仅为Taylor带来了很多中国人的经验和智慧，还将这些经验结合了现代科学。并不是一味地保守、极度限制产妇的旧习俗。
在此之前，Taylor听说在中国做月子是不允许开空调的，这一点让她很害怕。
但是陈阿姨并没有这样要求，而是帮她把空调的出风口调整到朝上的角度，然后为她的肩膀披上了一条毯子。
在月子的最后一天，陈阿姨为Taylor的姜汁药浴带来了一个新药材——一束柚子叶。
在很早以前，婴儿是很不容易存活的，所以当一个宝宝活过了第一个月，就意味着ta将健康地长大，用柚叶洗澡也是为了庆祝这样一个时刻。
到了现在，洗柚叶的寓意又扩大成洗去霉运、洗去邋遢，清清爽爽地迎接接下来的人生。
Taylor是陈阿姨的第一位白人顾客，但是在她之后，已经有很多白人客户在排队等着她服务了。
陈阿姨说，欧美人很好奇，为什么亚洲人在生产之后又这么冗长的恢复过程，而不是尽快的减肥、回归工作。
这是因为中国人相信，吃茶喝汤、吃有药用价值的健康食品，能帮助产妇更好更健康的恢复。
在做完月子之后，Taylor的皮肤变得光洁透亮，头发也闪闪发光，她认为都是食补的功劳。
在陈阿姨离开之后，Taylor哭了一场，她说好像是失去了一个自己的家人，而真正的挑战才刚刚开始。
“这看起来像是一次文明的经历。在英国，等你能站起来的时候，你就会被拖出医院。”
“女孩，如果我产后能有这样的照顾，我的体验肯定会完全不一样维基体育，美国视母亲如粪土，视频让我看哭了。”
“剖腹产后，我回家就开始洗脏衣服和盘子。做月子的传统看起来很神奇，很高兴女性在最艰难的时候被给予了帮助。”
对比几年前，国内还有不少人认为外国人体质好，所以不用做月子，中国女性的产假太多是因为太娇气。
女性生产是一个相当消耗的过程，等同于受了巨大的创伤，而要修复身体需要很长的过程。
真正的矛盾在于，不是产假太长了，而是父亲也应该有相同的产假来共同参与育儿。
挖酱觉得，如果真的是为了女性的健康考虑，既不应该一味地把坐月子说成是落后观念，也不应该倡导无限度地愚昧地坐月子维基体育。
更不应该把坐月子变成一种中西文化差异的博弈之争，陷入毫无意义的口水战当中。
而是要真正的把女性的健康作为重点维基体育，摸索出一套更现代更科学的产后护理方案。